Sophie DUVERNAY

 Team Outdoor Paris – MIZUNO, Bourgogne
 
Alors, on continue notre rétro 2012 avec Soph! Sophie, c’est la seconde fille de l’équipe. Je l’admire vraiment beaucoup pour sa rigueur, son expertise lors de sa préparation et de ses entrainements mais également au sein du TEAM. Impossible de parler de Soph sans évoquer Steph, son conjoint. Ces deux-là, ils ont toujours été là pour TO et pour moi, et ce depuis le début : je ne les en remercierais jamais assez. Quant à ses performances sportives, elles parlent d’elles mêmes…. et ce n’est que le début. Soph, merci pour tout ce que tu fais pour le TOP, pour TO et merci infiniment pour ton amitié qui m’est chère.
 
Soph 4
 
RESULTATS 2012

CROSS COUNTRY

Interarmées de cross La Valbonne (69) – 4500 m – 7ème F
CISM Lausanne (SUI) – 4500 m – 8ème F
Europe de cross Militaire Neukirchen (ALL) – 5000 m – 10ème F
Interrégionaux de cross NE Arnay-le-Duc (21) – 6500 m – 5ème F
France de cross La Roche sur Yon (85) – 7000 m – 97ème F
Championnats de France ARMEE DE TERRE(83) – 4500m – 4ème F
Championnats de France universitaires (80) – 4500m – 4ème F

TRAIL

Trail de la montagne de Beaune (21) – 17 kils – 1ère F
Sap’Trail (88) – 36 kils – 1ère F
Trail des Vignes (21) – 27 kils – 3ème F ex-aequo
Trail de la Vallée des Lacs (88) – 63 kils – 1ère F
Trail du Haut Clunysois (71) – 25 kils – 1ère F
Belle île en trail (56) – 83 kils – 1ère F

 

COURSE SUR ROUTE

10 km de Gray (70) – 10 kils – 1ère F
 
 
1. Peux-tu te présenter en quelques lignes pour celles et ceux qui n’ont pas encore la chance de te connaitre?

En cours de mutation entre les courses courte et moyenne distance vers les ultras, je suis en train de basculer peu à peu vers ce champ et plus particulièrement de l’ultra trail. J’aime la rigueur d’esprit que ces courses exigent.

Soph12. Ton plus beau souvenir de course en 2012?

Mes sensations au cours de l’ultra trail de Belle Ile en mer. L’aube naissante, la farandole de lampe en colonne par un passant d’une crique à l’autre, la plénitude dans la difficulté, la faculté d’adaptation et d’analyse tout au long de la course. en un mot la lucidité pour en prendre plein les yeux!

3. Ton plus mauvais souvenir de course en 2012?

Les championnats de France de cross. Je n’y étais pas mentalement alors que j’avais fait jusqu’alors une super saison!!! Des sensations désagréables tout au long de la course, envie de mettre la flèche, d’arrêter!!

4. Une anecdote à partager?

Alors que je galérais sur l’ultra de Belle île, j’avais Steph qui me commentait les « posts » sur facebook. je commençais à regarder derrière et Steph et le Capt’ain via facebook qui me disaient: « la course ça se passe devant, tout le monde galère!! »

Soph 35. Ce que tu emportes sur chacune de tes courses?

Quelque- soit la course, cross, route, trail, j’ai toujours avec moi une petite Pom’potes pommes-bananes de préférence!

6. Et 2013 alors, comment l’envisages-tu?

Comme d’habitude, j’attends que l’horizon se dégage du point de vue professionnel. Mais il semblerait que l’idée maitresse soit de continuer vers ma transformation en ultra runner!! Wait and see!

7. Quel est le plus important pour toi quand tu prends le départ d’une course?

Me dire à la fin que j’ai donné le meilleur de moi-même et que j’ai fait preuve d’intelligence dans la course

8. Le TOP (Team Outdoor Paris) pour toi?

Copains+course à pieds+dépassement de soi+convivialité+excellence+dynamisme+soutien=TOP

 
9. Une photo ?

sOPH PHOTO
 

10. Une personne que tu admires?

Je n’ai pas de personne que j’idolâtre. Je m’inspire de tous pour construire mon propre chemin en écoutant et retenant Soph 2les points clefs.

11. Tes fêtes de fin d’année?

En famille comme chaque année.

12. On te donne rendez-vous en 2013, quelle sera ta prochaine course?

Le premier trimestre sera consacré au cross avec un objectif par équipe au France de cross le 3 mars. Puis si tout va bien, bascule sur une prépa 100 kils, Chavannes comme objectif.

13. Un petit mot pour terminer?

Ma quête de sensations est longue et indéfinie dans le temps si bien que j’applique la maxime suivante : « Economiser ses forces et son souffle avec assez d’adresse pour arriver jusqu’au but. » Lucien, vers 125-vers 190, né à Samosate, écrivain grec.

 
 
 
Soph