Veillée du Bois « Éléments d’Optimisation d’Entraînement Trail au Bois de Vincennes » 09/03/2023 19h15 chez TEAM OUTDOOR

Nous vous convions à la Veillée du Bois du mois de Mars. Nous vous proposons une séance pour vous montrer comment on peut optimiser un entrainement trail (plutôt typé trail roulant mais pouvant être adapté à une préparation trail en général), tout en restant au bois de Vincennes. Ces séances sont utiles dans le cadre d’un entrainement trail mais peuvent l’être également lors d’une préparation d’un objectif sur route afin de gagner en puissance. La séance sera encadrée par Antoine DAVOST et Agnès HERVE. Chacun pourra courir à son niveau avec une formule sous forme de boucle adaptée.

Après un petit échauffement pour rejoindre le spot, la séance vous sera expliquée et encadrée. Vous pouvez choisir des chaussures typées route/chemins ou des chaussures de trail légères. N’oubliez pas votre lampe frontale. Les jours rallongent mais pas encore assez ;). Nous en prêterons à celles et ceux qui n’en possèdent pas.

Dans le cadre de cette veillée, nous accueillons un représentant de la marque BVSport. Vous aurez l’occasion de tester les nouveaux manchons de compression BOOSTER ELITE EVOLUTION. Merci de bien remplir le formulaire d’inscription en nous précisant si vous souhaitez tester ou non un manchon.

Pour clôturer la soirée, nous vous proposerons un apéritif autour duquel on pourra échanger.

Nous vous remercions de vous inscrire afin de faciliter l’organisation de la soirée

Rendez-vous à 19h15 chez TEAM OUTDOOR

TEAM OUTDOOR
2, Place Édouard RENARD 75012 Paris – Bois de Vincennes
contact@team-outdoor.fr
01.43.40.62.39
www.team-outdoor.fr